https://www.annegretel.com/stories daily 0.75 2023-10-23 https://www.annegretel.com/stories/du-darfst-alles-vom-leben-erwarten-wenn-du-bereit-bist-es-zu-erfahren monthly 0.5 2023-10-23 https://www.annegretel.com/stories/klangreisen monthly 0.5 2023-10-23 https://www.annegretel.com/stories/partnerschaften-im-zwielicht-von-bedrfnissen-und-bedingungen-aus-kindheitstagen monthly 0.5 2023-10-23 https://www.annegretel.com/stories/f74rldr92idj9k3f28bjcdxqg5ofkf monthly 0.5 2023-10-23 https://www.annegretel.com/stories/selbstbewusstsein-amp-selbstwertgefhl monthly 0.5 2023-10-23 https://www.annegretel.com/stories/entscheidungen monthly 0.5 2023-10-12 https://www.annegretel.com/stories/angst monthly 0.5 2023-10-11 https://www.annegretel.com/stories/im-fhlen-ankommen monthly 0.5 2023-10-11 https://www.annegretel.com/stories/meditation-ankommen-in-sich-selbst monthly 0.5 2023-10-11 https://www.annegretel.com/stories/lebendigkeit monthly 0.5 2023-10-11 https://www.annegretel.com/stories/was-ist-breathwork monthly 0.5 2023-10-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/c065ded1-3a7e-4f0a-9f39-42b82c78e8f4/IMG_1751.jpg Stories - Breathwork, Transformative Atemtechniken, Holotropes Atmen &amp; Co. – Was es ist und wofür es dir dienen kann. - Mach es besonders Begleitung einer Atemsitzung https://www.annegretel.com/kurzworkshop daily 0.75 2026-01-14 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/breathwork-b7yy7 monthly 0.5 2026-01-14 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/breathwork monthly 0.5 2026-01-14 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-t42kt-khjdz-9rwjj-6t32t monthly 0.5 2025-04-23 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/meditation/breathwork monthly 0.5 2025-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/57e8b9f0-d254-4e69-ae6c-dd5abfecd297/Bildschirmfoto+2024-11-02+um+00.17.36.png Kurz-Workshop - Workshop “Rückschau 2025” mit Punsch, Meditation und Breathwork - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.annegretel.com/kurzworkshop/rebirthingbreathwork monthly 0.5 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/6c038d45-709c-4417-bc34-6b728a75ae4d/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%283%29.jpeg Kurz-Workshop - Meditation Shaking Breathwork in Suhl - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.annegretel.com/kurzworkshop/frausein monthly 0.5 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1cececd0-3ea2-455a-ad1c-4e2bbdbc746f/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%286%29.jpeg Kurz-Workshop - Kakao Zeremonie, Meditation Gesang, Tanz, Weiblichkeitsübungen, Sound Healing in Stuttgart - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp-f5w2n-j6zz2-px742 monthly 0.5 2024-11-01 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/breathwork24082024 monthly 0.5 2024-07-20 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp-f5w2n-j6zz2 monthly 0.5 2024-08-29 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-t42kt-khjdz-9rwjj monthly 0.5 2025-01-29 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-yhs43-8wy49-ck7ea monthly 0.5 2024-05-29 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-t42kt-khjdz monthly 0.5 2024-06-13 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-arre8-gfhwg monthly 0.5 2024-04-03 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp-f5w2n-5yafx monthly 0.5 2024-06-19 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-yhs43-8wy49-wjtne monthly 0.5 2024-07-20 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-yhs43-8wy49 monthly 0.5 2024-05-20 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-yhs43-halg7 monthly 0.5 2024-04-03 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-yhs43 monthly 0.5 2024-04-03 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp-f5w2n-rxrdn monthly 0.5 2024-04-03 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp-f5w2n monthly 0.5 2024-04-03 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp monthly 0.5 2024-03-26 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/retreat-pblpw monthly 0.5 2024-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1704669668346-U3GYEGL1S1H9GU7QVD7G/IMG_9709.PNG Kurz-Workshop - Frauen Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1704669666151-0VMAB5LDQ5B4302589KX/IMG_9710.PNG Kurz-Workshop - Frauen Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1704669669185-C3ERR2CCQJ7246MHNMDT/IMG_9711.PNG Kurz-Workshop - Frauen Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1704669671670-UJZVMC4L2UBNY51HZCLE/IMG_9712.PNG Kurz-Workshop - Frauen Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1704669672155-9SCMU8EB7K9FIM2WW45Q/IMG_9713.PNG Kurz-Workshop - Frauen Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1704669675091-3YMGZWSJVVS696ZJDDUC/IMG_9714.PNG Kurz-Workshop - Frauen Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1704669673851-TUXO7GXQUUKIDN484OVJ/IMG_9715.PNG Kurz-Workshop - Frauen Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1704669677352-G61T4PO4R9PHSK70726Y/IMG_9716.PNG Kurz-Workshop - Frauen Retreat https://www.annegretel.com/kurzworkshop/retreat monthly 0.5 2024-01-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1701770153479-HY0SW8AU5XQCKVWCYBWG/Picture+Collage+Save+the+Date+Card+-+1.PNG Kurz-Workshop - Berg Retreat März 2024 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1701724440155-FXLPZKYD3TLZBRDTHIDK/IMG_8359.PNG Kurz-Workshop - Berg Retreat März 2024 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1701724445770-Q9JW20KN8I089R39Z1ID/IMG_8360.PNG Kurz-Workshop - Berg Retreat März 2024 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1701724448952-QWW66FG8SUHBE3P5OXXO/IMG_8361.PNG Kurz-Workshop - Berg Retreat März 2024 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1701724451504-DWONZ6EMIEGZKB5CVRP4/IMG_8362.PNG Kurz-Workshop - Berg Retreat März 2024 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1701724455066-YIY1ECYIYVQGTXEXSC4C/IMG_8363.PNG Kurz-Workshop - Berg Retreat März 2024 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1701724457794-N70U4SY644KMQP3CVRMI/IMG_8364.PNG Kurz-Workshop - Berg Retreat März 2024 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1701724463821-DXCZF88NSFPWIF01O30H/IMG_8365.PNG Kurz-Workshop - Berg Retreat März 2024 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-t42kt-ysb94 monthly 0.5 2023-11-09 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-ptz8j monthly 0.5 2023-11-09 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-t42kt monthly 0.5 2023-11-17 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p-arre8 monthly 0.5 2024-04-03 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh-3673p monthly 0.5 2024-05-29 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch-d3enh monthly 0.5 2023-11-09 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/klang-rauch monthly 0.5 2023-11-12 https://www.annegretel.com/kurzworkshop/retreat-im-walde-september-2023 monthly 0.5 2023-12-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/0ef8d842-ccc6-4c91-8182-04967bc0a364/Minimal+Wild+Forest+Movie+Poster+-+1.PNG Kurz-Workshop - Retreat im Wald September 2023 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.annegretel.com/ganztgige-workshops daily 0.75 2025-09-29 https://www.annegretel.com/ganztgige-workshops/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp-f5w2n-j6zz2-6e3bt monthly 0.5 2025-09-29 https://www.annegretel.com/ganztgige-workshops/klang-rauch-d3enh-t42kt-3a2yl monthly 0.5 2025-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/edf062b6-3105-4d46-a223-9735518e7d99/Bildschirmfoto+2025-02-25+um+19.37.53.png Ganztägige Workshops - Woman Empowerment Workshop Selbstentfaltung Thüringen/ Suhl https://www.annegretel.com/ganztgige-workshops/2025 monthly 0.5 2024-11-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1f7a78b5-b2e0-46c5-86df-d60c352a5651/Bildschirmfoto+2024-11-20+um+22.47.38.png Ganztägige Workshops - Tagesworkshop “Mit Klarheit 2025 Gestalten” - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.annegretel.com/ganztgige-workshops/chakren monthly 0.5 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/233a06f4-0ef5-4add-afb1-1f04bb145e6e/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%286%29.jpeg Ganztägige Workshops - Tagesworkshop “ Das Energiezentrum des menschlichen Körpers” in Stuttgart - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.annegretel.com/ganztgige-workshops/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp-f5w2n-5yafx-67yz9-pnywa monthly 0.5 2024-11-20 https://www.annegretel.com/ganztgige-workshops/klang-rauch-d3enh-3673p-bc2kp-f5w2n-5yafx-67yz9-ptan7 monthly 0.5 2024-09-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1719061757279-C7KEX1LEQQL1PIZI7ZEK/INSTAGRAM_Story_Gretel_Angela+-+Workshop+Breathwork+%283%29.PNG Ganztägige Workshops - 2 Tages Workshop Achtsamkeitstraining “Akzeptanz &amp;Vergebung ” Stuttgart https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1719061851065-OPMWEBOTH5O6S3P4U4OP/INSTAGRAM_Story_Gretel_Angela+%281%29.PNG Ganztägige Workshops - 2 Tages Workshop Achtsamkeitstraining “Akzeptanz &amp;Vergebung ” Stuttgart https://www.annegretel.com/gruppenretreats daily 0.75 2026-04-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/f8ada38d-d9d8-4c6e-b9e0-876b69ab0f82/IMG_5368.JPG Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1a9f8025-abc2-4392-801b-1e96da2b2ab7/IMG_5717.JPG Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/b2b09827-7475-46e1-97d5-ecbb00c78f1f/IMG_5698.JPG Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/5be05f1d-c0ed-4e15-94ac-9350d3535c59/51a88ddd-bc00-4f13-a70a-b762050c3b44.JPG Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/ad733bb2-f1e2-4858-af21-38b324706cfb/fc5a000f-de94-4b87-9ef4-3a821bf1d309.jpg Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/4a59f0d3-42c0-4c14-9baa-6778c49ea621/62a7a1ec-1442-4972-87ea-475ee7ce78d8.JPG Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/4ba760d4-6c74-4822-9eaf-a830375ebf51/d4c15ff8-76d7-48e2-9747-86fe2743fc46.JPG Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/b0d64816-2249-4728-9fbb-d35dc52f0b54/IMG_1967.jpg Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/e35ad4b7-228c-402a-9c2c-88d0bb67cdfc/IMG_20240309_205433.JPG Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/21d97d2c-98c8-4d88-beab-4c7baccb367e/IMG_3381.jpg Workshops https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/53bb9a18-517e-4ffd-ad7c-e737da0afbc3/9d6715fd-fba8-4a0b-81a0-43e5a211ec9c.JPG Workshops https://www.annegretel.com/gruppenretreats/frausein-retreat-2026 monthly 0.5 2026-03-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/5809a07f-8820-4136-b600-992b0a6ff2db/Flyer+Retreat+Oktober+2025+Kopie.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847600638-YKCMDFFODRGI3LVGHE67/hallo.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847529812-7G1VGXGET8LFIOW0V7E8/IMG_4272+%281%29.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847525160-L86NTZ8IZHVZJOD3B31Q/IMG_4294.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847599608-09I1IRNQ4JIM1OW64CC1/IMG_5227+Maja.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847556849-9B47ZKCQ51WGMI5BOD77/IMG_4327.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847583467-RSLKYDH1FBCNTY2HJJBM/IMG_4550+Lisa.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847564680-V0QWDWCXYZKH8LAZ9PLD/IMG_4368.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847592620-QE0ZXOR56BPI7YW2YRUC/IMG_4618+Christine+%281%29.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847577222-AQTDAHGO8BC2P6F3Z6YY/IMG_4453+Miriam+.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773847592648-OCAJPMDKZOE0HNWDXX4K/IMG_5112+Gretel.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772982659016-W7W29CHIHOZLWGOI3DSP/IMG_3408.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772982375535-50EBCSH6R4DC16O8NWCX/IMG_5069.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772981506095-Z55ACDK303JFWJ7ZY22A/IMG_3970.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772981504713-GDZ8BZ48P1VMXJN1O8E5/IMG_3797.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772981487819-MVHG1ORQBRUTEEP2ERLE/IMG_3745.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772982742992-Y7SHKFQMXV7WOBKXVBC8/IMG_3784.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772982151278-FPN4M0PC760M8BLJXSXM/IMG_4330.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772982355862-48L1PUCEED2Z6277BH6M/IMG_5051.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773776715044-U7FWGXQEVDTCED3ZLC8X/Hallo+2.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772982729668-2MRPWKF4PU8CIHQR8BI6/IMG_3566.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772982166607-9L4NLHNGS9HXT6761W20/IMG_4334.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772982158670-SIYLLMMOZAS7JQF6AOC0/IMG_4364.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773846018505-RACM3WTO0SFZ53L6DA06/Bildschirmfoto+2026-03-12+um+15.17.53.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773846025106-FZESN5EUPEQ963DDXM9Z/Bildschirmfoto+2026-03-12+um+15.26.07.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773845984715-YX079WBXDU25LECEGNRF/Bildschirmfoto+2026-03-12+um+15.17.38.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773846020040-881IOJQ5JYAOXM8UVE8W/Bildschirmfoto+2026-03-12+um+15.18.24.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773846028204-FQBU64RUGCJQ65PGLILC/Bildschirmfoto+2026-03-12+um+15.18.39.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773846022530-NOA86154H5NNKHV3S9UU/Bildschirmfoto+2026-03-12+um+15.25.58.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773846030008-ZDMACO1CHJGEG3I9ZN3P/Bildschirmfoto+2026-03-12+um+15.26.18.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1773846032731-67UIXUI0DEPMXGDE352Z/Bildschirmfoto+2026-03-12+um+15.27.29.png Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1772983832863-9B4ZH634LV9WBEFNQ9YY/Bildschirmfoto%2B2024-11-25%2Bum%2B13.19.30.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Breathwork mit Sauna Hitze und Wasser Kälte Wir erleben eine transformative Rebirthing Breathwork Reise, kombiniert mit unserer exklusiven Privatsauna, Kaltwassersequenzen und meditativen Momenten in der Natur. Diese einzigartige Kombination fördert tiefgehende Entspannung, revitalisiert Körper und Geist und ermöglicht dir, das volle Potenzial deiner Rebirthing Breathwork Session zu entfalten. In der Ruhe der Natur hast du die Möglichkeit zu entschleunigen und ganz bei dir zu sein. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732563707783-D7L2ZW71J0E3ETX8NM4M/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+20.41.22.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Weiblichkeit &amp; Sexualität authentisch kultivieren Wir erleben uns als weiblich - poetische Kunstwerke der Empfindung, Sinnlichkeit und Kraft. Als sexuelle Geschöpfe der Ekstase und Leidenschaft brechen wir die Tabus unserer Sexualität in verbundener Schwesternschaft. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732537621187-YJJ2TJVW7SR7BGCFELC6/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+13.16.49.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Bodypainting und Shame Detox Durch die lebhaften Farben und kreativen Designs wird unser Körper zur Leinwand, auf der Geschichten erzählt und Emotionen ausgedrückt werden können. Dieses kreative Ritual hilft uns dabei, die Verbindung zu unserem eigenen Körper zu stärken, indem wir ihn als Kunstwerk betrachten, das es zu schätzen gilt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732577646346-1APNE3GI5ZC7Q9359QBK/Bildschirmfoto%2B2024-11-25%2Bum%2B13.38.47.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat - Fotoshooting um in dein Licht zu treten Entdecke die Kraft deines kreativen Ausdrucks durch ein weibliches Fotoshooting. Jedes Bild erzählt eine Geschichte, und du bist die Protagonistin. In einem geschützten Raum, in dem du dich wohlfühlst, hast du die Möglichkeit, deine Persönlichkeit, Schönheit und Einzigartigkeit in Szene zu setzen. Dieses Fotoshooting bietet dir nicht nur die Möglichkeit, schöne Erinnerungen zu schaffen, sondern auch, deine innere Muse zu entfalten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/10264e06-383b-431e-a117-e8d9413f2401/Bildschirmfoto+2024-11-26+um+00.32.15.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Meditation Meditation ist eine Methode zur inneren Ruhe und Klarheit. Durch regelmäßiges Üben können Gedanken beruhigt und du im “Hier und Jetzt” landen. Zu den Techniken gehören Achtsamkeitsmeditation, geführte Meditation und Transzendentale Meditation. Wir werden im Retreat jeder der 3 Arten täglich pratizieren. Achtsamkeitsmeditation fokussiert sich auf den gegenwärtigen Moment, oft durch Atembeobachtung, und fördert das Bewusstsein für Gedanken und Gefühle. Geführte Meditation nutzt eine Stimme mit Anweisungen, um Teilnehmer emotional zu führen, was Anfängern hilft. Transzendentale Meditation beinhaltet das Wiederholen eines Mantras, um tiefe Entspannung und inneren Frieden zu erreichen. Meditation bietet zahlreiche Vorteile wie erhöhte Konzentration, emotionales Gleichgewicht und tiefere Selbstkenntnis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/390992ad-ba85-4dd8-bb1b-832b48993c69/Bildschirmfoto+2024-11-23+um+01.41.45.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Rebirthing Breathwork Breathwork https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/75654a67-7290-4b03-bd12-23beba6b98ff/Bildschirmfoto+2024-11-23+um+08.55.17.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Embodiment Tanz Embodiment & Tanz Embodiment & Tanz ist unsere Art das Körperbewusstsein und unseren Ausdruck durch Bewegung durch Bewegung zu fördern. Diese Art der Bewegung ermutigt dazu, sich mit den eigenen Empfindungen und Emotionen zu verbinden und diese durch den Körper auszudrücken. Im Mittelpunkt steht für uns die Idee, dass der Körper ein Instrument ist, durch das wir unsere inneren Erfahrungen kommunizieren können. Die Bewegungen sind oft intuitiv und unstrukturiert, was es den Teilnehmenden ermöglicht, frei zu experimentieren und sich von ihrer eigenen Kreativität leiten zu lassen. Indem man den Körper als Medium für das Fühlen, Heilen und Ausdrücken nutzt, kann Embodiment Tanz zu einem kraftvollen Werkzeug für persönliche Transformation werden. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/aa4d2ed6-93ce-42d6-a710-b3ec46ab02b0/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+11.26.25.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Energiearbeit Mit der Energiearbeit in der Gruppe ist unser Ziel die energetischen Systeme deines Körpers zu harmonisieren und ein Gefühl dafür zu entwicklen, dass wir soviel mehr sind als nur ein physisch funktionierender Körper. Diese zutiefst heilsame Arbeit bezieht sich bei uns auf Konzepte wie Chakren, Aura und energetische Heilung. Ziel ist es, mit unserem Energiesystem in Berührung zu kommen, die natürlichen Energieflüsse zu aktivieren, emotionale Blockaden zu lösen, und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Ein zentraler Aspekt unserer Energiearbeit ist das Bewusstsein für die eigene Energie und die der Umgebung bewusst zu erleben. Die Energiearbeit mit uns fördert deine Klarheit, deine Intuition und eine tiefere Verbindung zu dir selbst. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/f48d350c-322b-470e-8c0b-a18150dd667f/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+11.50.35.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Coaching Coaching ist für uns ein wertvolles Werkzeug, um persönliche und berufliche Entwicklungen mit dir zu fördern. Unser Coaching Prozess lässt sich in drei wesentliche Schritte unterteilen. Der erste Schritt in unserem Coaching-Prozess besteht darin, dir bewusst zu werden. Hierbei geht es darum, deine eigenen Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu erkennen. Dieses Bewusstsein ist entscheidend, um Blockaden und Herausforderungen zu identifizieren. In der Reflexionsphase geht es uns darum, die Erkenntnisse aus der ersten Phase mit dir zu vertiefen. Durch gezielte Fragen und Feedback wird ein Raum für Selbstreflexion geschaffen. Du lernst deine Denkmuster und Reaktionen zu hinterfragen und alternative Perspektiven zu betrachten. Der letzte Schritt in unserem Coaching-Prozess ist die Transformation. Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse und Reflexionen entwickelst du individuelle Strategien zur Veränderung. https://www.annegretel.com/gruppenretreats/zurueckzumir2026 monthly 0.5 2026-04-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/0558e69f-52e9-4628-a712-fce46d78ab97/Flyer+Retreat+Oktober+2025.png Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Mach es besonders Retreat 25. Nov. - 29. Nov. 2026 Verkörpere Selbstliebe, reise in die Tiefe deines Körpers, deiner Seele sowie deines Geistes. Entfalte deine wahre Kraft durch Erneuerung und tiefe Transformation. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747220519468-430A12Y07GTR5LCA9C6N/IMG_0291.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223859668-VH9AA1AOL6GX3DUTJ3V0/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.12.44.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223859641-V9X8I5JH1NHP1GXIHOD5/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.44.24.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223860603-1D4R9VPLOS7279L0WBZK/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.12.49.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223860847-IXCJJTYBD8NAAWGNQYBS/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.12.53.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223861503-F5THUJM4WAXEEH990YDO/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.13.03.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223861811-HJXVQOGWZ3CTNAVY18BG/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.13.18.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223862502-PHI2RJB74SM91S7TNAM2/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.14.24.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223862690-1KKSCLDPS6ZXA9T6JZH8/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.15.13.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223863493-WKXOA6IQC3MJW0MMJ3X4/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.15.49.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223863756-563JWJK41ISKI0Y9FTTJ/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.16.57.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223864568-P325EQTZQ58MQHXNWQS7/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.17.28.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223864887-5O97OLLFS05WMRID7AJI/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.18.03.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223865610-QTW20RZM982DYXPI97WX/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.19.34.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223866062-C5TXWOF7XP5WWRQWSCCS/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.21.13.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223866663-KOQCXZGS612AG6RX5266/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.21.57.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223867278-LVE5L1CZWX9QAQF7R3FL/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.22.41.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223867529-SMNV6ALEFGEANLVZZ9ZL/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.24.20.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223868589-Y4LSDRYVC6SO4YTTGDQN/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.24.57.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223868921-O8ACIJOELP5L8RRKX4OH/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.25.37.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223869530-X9EBQEMBBRK2UWZCBNDY/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.26.10.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223871481-HNTMAN2CZCKDS3RM4U96/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.32.10.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223872134-TBCYSFGG36MBF94ISFVZ/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.33.26.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223872773-BDFWJKAN2R5Y24GVLBTV/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.39.47.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223873102-MPHM1OU9VIUAJ7OK31OI/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.40.25.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223873741-5E9QU829AHRETOF4KH1K/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.40.53.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223874312-TL6E52NXBIHQLC631MCF/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.41.53.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223875071-V9IEP7BZJ4HZ5M9U1NB6/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.42.51.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223875404-NQQ19HWIOZS9OE9Y9SOM/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.43.02.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224445081-XXH6I12CHMLPH2WYNY1E/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224765402-JVT1JE16S2LUGD6D7OCK/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224482722-YI2H73M9APRDZI9NQEWT/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2825%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224426755-Z0TIS9OU6G1RG7HKXIP7/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2836%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224459123-V2CNM0WF3W52KVW9VHZ8/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2811%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224474943-N5CDAVPH781NAISVLPVC/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2819%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224499605-SMG24J565GZC9F993WTC/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2827%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224551701-C1RUU8JF7LSZOH4KWG3F/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2828%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224505886-FZVX0VI3178NYNIFYOIK/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2824%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224555074-4JFA6GTNB98GL9X5VB8U/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2830%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224571925-34TM0T42P49ECA6ENUU6/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2810%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224737265-U36F92EEP7OK42H1DRX1/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%288%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224748284-7R0ILDE2XVC3IWC8GEB8/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%287%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224560652-A83IW6M5YSXBPLVU534P/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2832%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224757653-7GK2FK5Z7PN9FTQEHMFN/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%281%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224753365-5BO346OOSDDADH0O86HR/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224767958-TJKSZ1U2R3Z4JHZOAGS3/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%284%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224760410-JZOCK1C4BRIY3UTXXWGB/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224773157-KOC9GR5V1MLVG7NQJ7T1/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%285%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747231534083-AOX96PAF80T5BET1ZSIP/IMG_2152.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747225158680-DU50EFZHR5D64IR6GXK7/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.30.07.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747225173811-Y7HOSZ6S1XEO08I2UK7F/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.27.07.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747231298385-OOGZVS7KMKGF32PANR0L/IMG_2036.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/321bd47f-261a-4a66-b115-f4a1c35b90d2/IMG_1355.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Selbstentdeckung >Innere Kind Arbeit Woher komme ich? Meine Glaubenssätze, Verhaltensmuster und “Trigger” analysieren und verstehen < Unsere Kindheit hat einen erheblichen Einfluss auf unsere Entwicklung. In frühen Jahren werden grundlegende Werte, Glaubenssätze und Verhaltensmuster geprägt, die das Selbstbild und die Einstellung zu unserem Leben maßgeblich beeinflussen. Das Kennenlernen deines Inneren Kindes ist ein bedeutender Schritt auf deinem Weg zur Selbstentdeckung. Dieses Konzept bezieht sich auf die kindlichen Anteile in dir, die oft durch Erfahrungen in deiner Kindheit geprägt wurden. Wir werden mit theoretischem Wissen tiefer gehen. Du wirst deinen Wertegang und deine Muster verstehen. Du wirst deinem Inneren Kind in seinen unschuldigen Emotionen, Träumen, Bedürfnissen und Ängsten verletzlich begegnen. Du wirst den Schleier der letzten Jahrzehnte wegnehmen und für Klarheit sorgen. Du wirst reflektieren, vergeben, loslassen und tiefe Heilung erfahren. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/9a43d341-c055-4564-b534-22ad8a25937c/IMG_2273.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Selbstfindung > Mein (higher) Selbst Wer bin ich? Meine Gefühle & Gedanken erleben. Meine Werte definieren. Meine Lebensrealität reflektieren < Dein Selbst ergibt sich aus deinen gelebten Werten, deinen Gedanken und Gefühlen ausgehend von deiner Innenwelt. Dein Ego zielt oft auf das äußere Erscheinungsbild, den Status und die Leistung deiner Person ab. Du wirst erfahren wer du tief in dir bist und welche Ego-Anteile dein “Überleben” im Außen sichern. Durch die Schnelllebigkeit unserer Zeit funktionieren wir an einem jeden Tag, ohne unsere Lebensrealität genauer zu betrachten und ohne zu wissen wer wir wirklich selbst tief in uns sind. Wir vergessen unsere Gefühle in dieser Realität zu erleben, unsere Werte zu definieren und unsere Gedanken zu sortieren. Du wirst durch verschiedene Übungen deine Gedanken sortieren und die Vielzahl an Gefühlen, die dich lebendig machen, erleben. Du wirst wieder in deine Mitte finden und von hier aus deinen inneren Kompass neu justieren. Du wirst deinem “Higer Self” begegnen können. Dein Higher Self ist dein Ursprung - es ist deine wahre Essenz und dein reinster Ausdruck von Liebe und Mitgefühl. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/17a75188-4fbf-47f9-9700-e1f084adc032/IMG_2049.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Selbstbefreiung >Empowerment / Selbstermächtigung Wer möchte ich sein? Wo möchte ich hin? Meine Wünsche, Visionen & Fantasien sehen und erleben < Gestärkt aus deiner Mitter heraus wirst du deine Zukunftsvision fokussieren und Klarheit über deine Wünsche schaffen. Du wirst Fantasien zulassen können und dein zukünftiges ICH zum Leben erwecken. Du wirst deine Stärken erkennen, Herausforderungen meistern und ein tiefes Verständnis deiner Rolle in dieser Welt erahnen. Du wirst tiefer gehen und dich in Reflektionsübungen in der Gruppe den folgenden Fragen stellen: Was macht mich aus? Wofür stehe ich? Was macht mich einzigartig? Du wirst kraftvolles Embodiment erleben und dich energetisch in die höchste Schwingung deiner Selbst bringen, um dein zukünftiges ICH kraftvoll und mit Überzeugung zu manifestieren. Der Weg zum Empowerment deiner Selbst stattet dich mit Begeisterung, Selbstliebe, Zuversicht und Ent­schlossenheit aus, um dein zukünftiges Leben aktiv und mit zu gestalten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149792852-2970NJFCXHLF2S6HFFWZ/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%286%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” Dein Team: Gretel - Rebirthing Breathwork, Sound Healing, Embodiement, Shaking Events, Aufstellung, Tantra, Energiearbeit Maja - Meditation, Achtsamkeit, Rebirthing Breathwork, Tanz und Stimme, Coaching https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747660758242-IZIFBWGW4FGVRQLQ5FOC/IMG_2398.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747660740525-1962UQCA7SQQU5CQ3EPS/IMG_2378.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747660797063-XH45DDKFL69O04V31VN4/IMG_1881.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747660779375-1KLPCOIL4MLMCHWFHVTH/IMG_2345.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747670393296-VYWC31TLV8XEJ0ZRP8NK/WhatsApp%2BImage%2B2025-05-19%2Bat%2B17.23.22.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Shala / Retreat-Raum mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. (Kopie) mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669314119-L7FJF5NIAY3K9R98XNKH/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.40.35.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Shala / Retreat-Raum (Kopie) mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669308348-BSKLUH4DU6SQH90DZE84/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.41.12.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Shala / Retreat-Raum (Kopie) mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747668541391-CK0RLMF71GVNW565UT6I/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.26.45.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Shala / Retreat-Raum (Kopie) mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747668999940-M12ORDWX6VXEH2CZ2E8Y/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.36.16.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667667130-G9ZAAOP3H2KV21POD8EN/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.36+%281%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Essensraum (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667663919-ZDMVLGLX27B0I10TEZD6/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.33+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667664062-DFXFLZRI1U92J2CMS9L2/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.33.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Anlage (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669010550-VWS9HTZ5LQ9D4OJ0J6DZ/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.36.16+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte für 2 Personen (Kopie) Eingangsbereich mit großem Wandschrank, Regalen für Taschen etc. Küchenzeile mit Ceran-Kochfeld, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Toaster, Spüle, Esstisch mit 4 Barhockern, Besteck/Geschirr Wohnbereich mit Sitzecke (Ausziehcouch), Sessel, Tisch, Flachbildschirm mit HDMI-Anschluss und Kamin eigenes Bad mit Dusche und WC Schlafzimmer im Obergeschoss mit 2 oder 3 Betten (Platz für Kinderreisebett) Terrasse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667659300-6CAOS2F8TOTB0QUI8Y1R/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.39.25+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte für 2 Personen (Kopie) Eingangsbereich mit großem Wandschrank, Regalen für Taschen etc. Küchenzeile mit Ceran-Kochfeld, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Toaster, Spüle, Esstisch mit 4 Barhockern, Besteck/Geschirr Wohnbereich mit Sitzecke (Ausziehcouch), Sessel, Tisch, Flachbildschirm mit HDMI-Anschluss und Kamin eigenes Bad mit Dusche und WC Schlafzimmer im Obergeschoss mit 2 oder 3 Betten (Platz für Kinderreisebett) Terrasse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667659330-NPGA7OO8FEL88FEV6SGQ/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.39.25+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte für 2 Personen (Kopie) Eingangsbereich mit großem Wandschrank, Regalen für Taschen etc. Küchenzeile mit Ceran-Kochfeld, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Toaster, Spüle, Esstisch mit 4 Barhockern, Besteck/Geschirr Wohnbereich mit Sitzecke (Ausziehcouch), Sessel, Tisch, Flachbildschirm mit HDMI-Anschluss und Kamin eigenes Bad mit Dusche und WC Schlafzimmer im Obergeschoss mit 2 oder 3 Betten (Platz für Kinderreisebett) Terrasse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667666740-ATJIDCDEPUVUYTZV3YNH/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.35.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte für 2 Personen (Kopie) Eingangsbereich mit großem Wandschrank, Regalen für Taschen etc. Küchenzeile mit Ceran-Kochfeld, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Toaster, Spüle, Esstisch mit 4 Barhockern, Besteck/Geschirr Wohnbereich mit Sitzecke (Ausziehcouch), Sessel, Tisch, Flachbildschirm mit HDMI-Anschluss und Kamin eigenes Bad mit Dusche und WC Schlafzimmer im Obergeschoss mit 2 oder 3 Betten (Platz für Kinderreisebett) Terrasse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669443043-G78RRAB33IKUH7UH998K/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.32+%281%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Mehrbettzimmer (3 Personen) (Kopie) Gemeinschaftsbad mit 5-6 Personen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667668157-OEWE79RWR1AY5M82KM4C/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.36+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - 2 Bett Zimmer (Kopie) Gemeinschaftsbad mit 5-6 Personen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667669072-ORO8BQIVD67KRMKZEOKN/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.36+%284%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - 2 Bett Zimmer (Kopie) Gemeinschaftsbad mit 5-6 Personen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669609100-15CPM6VIG34001AJGDYX/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.46.27.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Einzelzimmer (Kopie) Gemeinschaftsbad mit max 2 weiteren Personen https://www.annegretel.com/gruppenretreats/event-one-mycwf-5bt5s monthly 0.5 2026-01-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/869fd98a-4e3c-444c-9926-e02f29a99673/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.53.39.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Mach es besonders Retreat 29. Okt. - 2. Nov. 2025 Verkörpere Selbstliebe, reise in die Tiefe deines Körpers, deiner Seele sowie deines Geistes. Entfalte deine wahre Kraft durch Erneuerung und tiefe Transformation. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747220519468-430A12Y07GTR5LCA9C6N/IMG_0291.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223859668-VH9AA1AOL6GX3DUTJ3V0/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.12.44.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223859641-V9X8I5JH1NHP1GXIHOD5/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.44.24.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223860603-1D4R9VPLOS7279L0WBZK/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.12.49.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223860847-IXCJJTYBD8NAAWGNQYBS/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.12.53.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223861503-F5THUJM4WAXEEH990YDO/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.13.03.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223861811-HJXVQOGWZ3CTNAVY18BG/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.13.18.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223862502-PHI2RJB74SM91S7TNAM2/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.14.24.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223862690-1KKSCLDPS6ZXA9T6JZH8/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.15.13.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223863493-WKXOA6IQC3MJW0MMJ3X4/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.15.49.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223863756-563JWJK41ISKI0Y9FTTJ/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.16.57.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223864568-P325EQTZQ58MQHXNWQS7/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.17.28.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223864887-5O97OLLFS05WMRID7AJI/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.18.03.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223865610-QTW20RZM982DYXPI97WX/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.19.34.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223866062-C5TXWOF7XP5WWRQWSCCS/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.21.13.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223866663-KOQCXZGS612AG6RX5266/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.21.57.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223867278-LVE5L1CZWX9QAQF7R3FL/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.22.41.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223867529-SMNV6ALEFGEANLVZZ9ZL/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.24.20.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223868589-Y4LSDRYVC6SO4YTTGDQN/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.24.57.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223868921-O8ACIJOELP5L8RRKX4OH/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.25.37.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223869530-X9EBQEMBBRK2UWZCBNDY/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.26.10.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223871481-HNTMAN2CZCKDS3RM4U96/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.32.10.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223872134-TBCYSFGG36MBF94ISFVZ/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.33.26.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223872773-BDFWJKAN2R5Y24GVLBTV/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.39.47.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223873102-MPHM1OU9VIUAJ7OK31OI/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.40.25.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223873741-5E9QU829AHRETOF4KH1K/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.40.53.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223874312-TL6E52NXBIHQLC631MCF/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.41.53.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223875071-V9IEP7BZJ4HZ5M9U1NB6/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.42.51.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747223875404-NQQ19HWIOZS9OE9Y9SOM/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.43.02.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224445081-XXH6I12CHMLPH2WYNY1E/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224765402-JVT1JE16S2LUGD6D7OCK/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224482722-YI2H73M9APRDZI9NQEWT/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2825%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224426755-Z0TIS9OU6G1RG7HKXIP7/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2836%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224459123-V2CNM0WF3W52KVW9VHZ8/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2811%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224474943-N5CDAVPH781NAISVLPVC/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2819%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224499605-SMG24J565GZC9F993WTC/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2827%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224551701-C1RUU8JF7LSZOH4KWG3F/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2828%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224505886-FZVX0VI3178NYNIFYOIK/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2824%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224555074-4JFA6GTNB98GL9X5VB8U/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2830%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224571925-34TM0T42P49ECA6ENUU6/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2810%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224737265-U36F92EEP7OK42H1DRX1/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%288%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224748284-7R0ILDE2XVC3IWC8GEB8/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%287%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224560652-A83IW6M5YSXBPLVU534P/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.03.57+%2832%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224757653-7GK2FK5Z7PN9FTQEHMFN/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%281%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224753365-5BO346OOSDDADH0O86HR/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224767958-TJKSZ1U2R3Z4JHZOAGS3/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%284%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224760410-JZOCK1C4BRIY3UTXXWGB/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747224773157-KOC9GR5V1MLVG7NQJ7T1/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+14.11.52+%285%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747231534083-AOX96PAF80T5BET1ZSIP/IMG_2152.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747225158680-DU50EFZHR5D64IR6GXK7/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.30.07.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747225173811-Y7HOSZ6S1XEO08I2UK7F/WhatsApp+Image+2025-05-14+at+13.27.07.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747231298385-OOGZVS7KMKGF32PANR0L/IMG_2036.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/321bd47f-261a-4a66-b115-f4a1c35b90d2/IMG_1355.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Selbstentdeckung >Innere Kind Arbeit Woher komme ich? Meine Glaubenssätze, Verhaltensmuster und “Trigger” analysieren und verstehen < Unsere Kindheit hat einen erheblichen Einfluss auf unsere Entwicklung. In frühen Jahren werden grundlegende Werte, Glaubenssätze und Verhaltensmuster geprägt, die das Selbstbild und die Einstellung zu unserem Leben maßgeblich beeinflussen. Das Kennenlernen deines Inneren Kindes ist ein bedeutender Schritt auf deinem Weg zur Selbstentdeckung. Dieses Konzept bezieht sich auf die kindlichen Anteile in dir, die oft durch Erfahrungen in deiner Kindheit geprägt wurden. Wir werden mit theoretischem Wissen tiefer gehen. Du wirst deinen Wertegang und deine Muster verstehen. Du wirst deinem Inneren Kind in seinen unschuldigen Emotionen, Träumen, Bedürfnissen und Ängsten verletzlich begegnen. Du wirst den Schleier der letzten Jahrzehnte wegnehmen und für Klarheit sorgen. Du wirst reflektieren, vergeben, loslassen und tiefe Heilung erfahren. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/9a43d341-c055-4564-b534-22ad8a25937c/IMG_2273.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Selbstfindung > Mein (higher) Selbst Wer bin ich? Meine Gefühle & Gedanken erleben. Meine Werte definieren. Meine Lebensrealität reflektieren < Dein Selbst ergibt sich aus deinen gelebten Werten, deinen Gedanken und Gefühlen ausgehend von deiner Innenwelt. Dein Ego zielt oft auf das äußere Erscheinungsbild, den Status und die Leistung deiner Person ab. Du wirst erfahren wer du tief in dir bist und welche Ego-Anteile dein “Überleben” im Außen sichern. Durch die Schnelllebigkeit unserer Zeit funktionieren wir an einem jeden Tag, ohne unsere Lebensrealität genauer zu betrachten und ohne zu wissen wer wir wirklich selbst tief in uns sind. Wir vergessen unsere Gefühle in dieser Realität zu erleben, unsere Werte zu definieren und unsere Gedanken zu sortieren. Du wirst durch verschiedene Übungen deine Gedanken sortieren und die Vielzahl an Gefühlen, die dich lebendig machen, erleben. Du wirst wieder in deine Mitte finden und von hier aus deinen inneren Kompass neu justieren. Du wirst deinem “Higer Self” begegnen können. Dein Higher Self ist dein Ursprung - es ist deine wahre Essenz und dein reinster Ausdruck von Liebe und Mitgefühl. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/17a75188-4fbf-47f9-9700-e1f084adc032/IMG_2049.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Selbstbefreiung >Empowerment / Selbstermächtigung Wer möchte ich sein? Wo möchte ich hin? Meine Wünsche, Visionen & Fantasien sehen und erleben < Gestärkt aus deiner Mitter heraus wirst du deine Zukunftsvision fokussieren und Klarheit über deine Wünsche schaffen. Du wirst Fantasien zulassen können und dein zukünftiges ICH zum Leben erwecken. Du wirst deine Stärken erkennen, Herausforderungen meistern und ein tiefes Verständnis deiner Rolle in dieser Welt erahnen. Du wirst tiefer gehen und dich in Reflektionsübungen in der Gruppe den folgenden Fragen stellen: Was macht mich aus? Wofür stehe ich? Was macht mich einzigartig? Du wirst kraftvolles Embodiment erleben und dich energetisch in die höchste Schwingung deiner Selbst bringen, um dein zukünftiges ICH kraftvoll und mit Überzeugung zu manifestieren. Der Weg zum Empowerment deiner Selbst stattet dich mit Begeisterung, Selbstliebe, Zuversicht und Ent­schlossenheit aus, um dein zukünftiges Leben aktiv und mit zu gestalten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149792852-2970NJFCXHLF2S6HFFWZ/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%286%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” Dein Team: Gretel - Rebirthing Breathwork, Sound Healing, Embodiement, Shaking Events, Aufstellung, Tantra, Energiearbeit Maja - Meditation, Achtsamkeit, Rebirthing Breathwork, Tanz und Stimme, Coaching https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747660758242-IZIFBWGW4FGVRQLQ5FOC/IMG_2398.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747660740525-1962UQCA7SQQU5CQ3EPS/IMG_2378.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747660797063-XH45DDKFL69O04V31VN4/IMG_1881.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747660779375-1KLPCOIL4MLMCHWFHVTH/IMG_2345.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747670393296-VYWC31TLV8XEJ0ZRP8NK/WhatsApp%2BImage%2B2025-05-19%2Bat%2B17.23.22.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Shala / Retreat-Raum mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669314119-L7FJF5NIAY3K9R98XNKH/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.40.35.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Shala / Retreat-Raum mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669308348-BSKLUH4DU6SQH90DZE84/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.41.12.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Shala / Retreat-Raum mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747668541391-CK0RLMF71GVNW565UT6I/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.26.45.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Shala / Retreat-Raum mit Holzfussboden, lichtdurchflutet mit direktem Zugang ins Grüne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747668999940-M12ORDWX6VXEH2CZ2E8Y/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.36.16.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667667130-G9ZAAOP3H2KV21POD8EN/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.36+%281%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Essensraum https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667663919-ZDMVLGLX27B0I10TEZD6/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.33+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667664062-DFXFLZRI1U92J2CMS9L2/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.33.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Anlage https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669010550-VWS9HTZ5LQ9D4OJ0J6DZ/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.36.16+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte für 2 Personen Eingangsbereich mit großem Wandschrank, Regalen für Taschen etc. Küchenzeile mit Ceran-Kochfeld, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Toaster, Spüle, Esstisch mit 4 Barhockern, Besteck/Geschirr Wohnbereich mit Sitzecke (Ausziehcouch), Sessel, Tisch, Flachbildschirm mit HDMI-Anschluss und Kamin eigenes Bad mit Dusche und WC Schlafzimmer im Obergeschoss mit 2 oder 3 Betten (Platz für Kinderreisebett) Terrasse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667659300-6CAOS2F8TOTB0QUI8Y1R/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.39.25+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte für 2 Personen Eingangsbereich mit großem Wandschrank, Regalen für Taschen etc. Küchenzeile mit Ceran-Kochfeld, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Toaster, Spüle, Esstisch mit 4 Barhockern, Besteck/Geschirr Wohnbereich mit Sitzecke (Ausziehcouch), Sessel, Tisch, Flachbildschirm mit HDMI-Anschluss und Kamin eigenes Bad mit Dusche und WC Schlafzimmer im Obergeschoss mit 2 oder 3 Betten (Platz für Kinderreisebett) Terrasse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667659330-NPGA7OO8FEL88FEV6SGQ/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.39.25+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte für 2 Personen Eingangsbereich mit großem Wandschrank, Regalen für Taschen etc. Küchenzeile mit Ceran-Kochfeld, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Toaster, Spüle, Esstisch mit 4 Barhockern, Besteck/Geschirr Wohnbereich mit Sitzecke (Ausziehcouch), Sessel, Tisch, Flachbildschirm mit HDMI-Anschluss und Kamin eigenes Bad mit Dusche und WC Schlafzimmer im Obergeschoss mit 2 oder 3 Betten (Platz für Kinderreisebett) Terrasse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667666740-ATJIDCDEPUVUYTZV3YNH/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.35.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Finnhütte für 2 Personen Eingangsbereich mit großem Wandschrank, Regalen für Taschen etc. Küchenzeile mit Ceran-Kochfeld, Kühlschrank, Kaffeemaschine, Toaster, Spüle, Esstisch mit 4 Barhockern, Besteck/Geschirr Wohnbereich mit Sitzecke (Ausziehcouch), Sessel, Tisch, Flachbildschirm mit HDMI-Anschluss und Kamin eigenes Bad mit Dusche und WC Schlafzimmer im Obergeschoss mit 2 oder 3 Betten (Platz für Kinderreisebett) Terrasse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669443043-G78RRAB33IKUH7UH998K/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.32+%281%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Mehrbettzimmer (3 Personen) Gemeinschaftsbad mit 5-6 Personen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667668157-OEWE79RWR1AY5M82KM4C/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.36+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - 2 Bett Zimmer Gemeinschaftsbad mit 5-6 Personen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747667669072-ORO8BQIVD67KRMKZEOKN/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+16.46.36+%284%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - 2 Bett Zimmer Gemeinschaftsbad mit 5-6 Personen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1747669609100-15CPM6VIG34001AJGDYX/WhatsApp+Image+2025-05-19+at+17.46.27.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Einzelzimmer Gemeinschaftsbad mit max 2 weiteren Personen https://www.annegretel.com/gruppenretreats/breathwork-intensiv-seminar monthly 0.5 2025-06-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/a62e35ab-1c71-46f0-a0ea-05b2c75a2eea/Vorderseite.png Workshops - Rebirthing Breathwork Basis Seminar - Mach es besonders Foto: Anton Shuvalov https://www.annegretel.com/gruppenretreats/frausein-retreat monthly 0.5 2026-02-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/25aed5ad-69c8-45ce-9cab-30b4366770f0/Bildschirmfoto+2024-11-21+um+01.10.58.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149913656-M07PDUVG167ZD4L9N8SV/1.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149913683-0RHJUB76S1HEDH2AC8E9/2.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149914852-DDURO7TE46DAUB1IVW7O/3.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149915182-EH9NT2HOK9YVAICQ0FFM/4.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149916276-YHPS9FSNQSVGBBLVPJRX/5.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149916602-00CXGM29JDQHNZX7C5F5/6.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149917580-9TVRF369X1WIOFQIR4IJ/7.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149918349-8HSMXLC202SGTMJJ7DP2/8.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149918799-XYPOGBA5XNU5469CQ2R6/9.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732149919688-ORRI3G65ZYV3JSN3Y1C2/10.JPG Workshops - Frau.Sein Retreat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732537627209-4D6O14A01ZPBSPQ3D5WF/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+13.19.30.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Breathwork mit Sauna Hitze und Wasser Kälte Wir erleben eine transformative Rebirthing Breathwork Reise, kombiniert mit unserer exklusiven Privatsauna, Kaltwassersequenzen und meditativen Momenten in der Natur. Diese einzigartige Kombination fördert tiefgehende Entspannung, revitalisiert Körper und Geist und ermöglicht dir, das volle Potenzial deiner Rebirthing Breathwork Session zu entfalten. In der Ruhe der Natur hast du die Möglichkeit zu entschleunigen und ganz bei dir zu sein. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732563707783-D7L2ZW71J0E3ETX8NM4M/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+20.41.22.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Weiblichkeit &amp; Sexualität authentisch kultivieren Wir erleben uns als weiblich - poetische Kunstwerke der Empfindung, Sinnlichkeit und Kraft. Als sexuelle Geschöpfe der Ekstase und Leidenschaft brechen wir die Tabus unserer Sexualität in verbundener Schwesternschaft. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732537621187-YJJ2TJVW7SR7BGCFELC6/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+13.16.49.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Bodypainting und Shame Detox Durch die lebhaften Farben und kreativen Designs wird unser Körper zur Leinwand, auf der Geschichten erzählt und Emotionen ausgedrückt werden können. Dieses kreative Ritual hilft uns dabei, die Verbindung zu unserem eigenen Körper zu stärken, indem wir ihn als Kunstwerk betrachten, das es zu schätzen gilt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1732577646346-1APNE3GI5ZC7Q9359QBK/Bildschirmfoto%2B2024-11-25%2Bum%2B13.38.47.jpg Workshops - Frau.Sein Retreat - Fotoshooting um in dein Licht zu treten Entdecke die Kraft deines kreativen Ausdrucks durch ein weibliches Fotoshooting. Jedes Bild erzählt eine Geschichte, und du bist die Protagonistin. In einem geschützten Raum, in dem du dich wohlfühlst, hast du die Möglichkeit, deine Persönlichkeit, Schönheit und Einzigartigkeit in Szene zu setzen. Dieses Fotoshooting bietet dir nicht nur die Möglichkeit, schöne Erinnerungen zu schaffen, sondern auch, deine innere Muse zu entfalten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/10264e06-383b-431e-a117-e8d9413f2401/Bildschirmfoto+2024-11-26+um+00.32.15.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Meditation Meditation ist eine Methode zur inneren Ruhe und Klarheit. Durch regelmäßiges Üben können Gedanken beruhigt und du im “Hier und Jetzt” landen. Zu den Techniken gehören Achtsamkeitsmeditation, geführte Meditation und Transzendentale Meditation. Wir werden im Retreat jeder der 3 Arten täglich pratizieren. Achtsamkeitsmeditation fokussiert sich auf den gegenwärtigen Moment, oft durch Atembeobachtung, und fördert das Bewusstsein für Gedanken und Gefühle. Geführte Meditation nutzt eine Stimme mit Anweisungen, um Teilnehmer emotional zu führen, was Anfängern hilft. Transzendentale Meditation beinhaltet das Wiederholen eines Mantras, um tiefe Entspannung und inneren Frieden zu erreichen. Meditation bietet zahlreiche Vorteile wie erhöhte Konzentration, emotionales Gleichgewicht und tiefere Selbstkenntnis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/390992ad-ba85-4dd8-bb1b-832b48993c69/Bildschirmfoto+2024-11-23+um+01.41.45.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Rebirthing Breathwork Breathwork https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/75654a67-7290-4b03-bd12-23beba6b98ff/Bildschirmfoto+2024-11-23+um+08.55.17.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Embodiment Tanz Embodiment & Tanz ist unsere Art das Körperbewusstsein und unseren Ausdruck durch Bewegung durch Bewegung zu fördern. Diese Art der Bewegung ermutigt dazu, sich mit den eigenen Empfindungen und Emotionen zu verbinden und diese durch den Körper auszudrücken. Im Mittelpunkt steht für uns die Idee, dass der Körper ein Instrument ist, durch das wir unsere inneren Erfahrungen kommunizieren können. Die Bewegungen sind oft intuitiv und unstrukturiert, was es den Teilnehmenden ermöglicht, frei zu experimentieren und sich von ihrer eigenen Kreativität leiten zu lassen. Indem man den Körper als Medium für das Fühlen, Heilen und Ausdrücken nutzt, kann Embodiment Tanz zu einem kraftvollen Werkzeug für persönliche Transformation werden. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/aa4d2ed6-93ce-42d6-a710-b3ec46ab02b0/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+11.26.25.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Energiearbeit Mit der Energiearbeit in der Gruppe ist unser Ziel die energetischen Systeme deines Körpers zu harmonisieren und ein Gefühl dafür zu entwicklen, dass wir soviel mehr sind als nur ein physisch funktionierender Körper. Diese zutiefst heilsame Arbeit bezieht sich bei uns auf Konzepte wie Chakren, Aura und energetische Heilung. Ziel ist es, mit unserem Energiesystem in Berührung zu kommen, die natürlichen Energieflüsse zu aktivieren, emotionale Blockaden zu lösen, und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Ein zentraler Aspekt unserer Energiearbeit ist das Bewusstsein für die eigene Energie und die der Umgebung bewusst zu erleben. Die Energiearbeit mit uns fördert deine Klarheit, deine Intuition und eine tiefere Verbindung zu dir selbst. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/f48d350c-322b-470e-8c0b-a18150dd667f/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+11.50.35.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Coaching Coaching ist für uns ein wertvolles Werkzeug, um persönliche und berufliche Entwicklungen mit dir zu fördern. Unser Coaching Prozess lässt sich in drei wesentliche Schritte unterteilen. Der erste Schritt in unserem Coaching-Prozess besteht darin, dir bewusst zu werden. Hierbei geht es darum, deine eigenen Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu erkennen. Dieses Bewusstsein ist entscheidend, um Blockaden und Herausforderungen zu identifizieren. In der Reflexionsphase geht es uns darum, die Erkenntnisse aus der ersten Phase mit dir zu vertiefen. Durch gezielte Fragen und Feedback wird ein Raum für Selbstreflexion geschaffen. Du lernst deine Denkmuster und Reaktionen zu hinterfragen und alternative Perspektiven zu betrachten. Der letzte Schritt in unserem Coaching-Prozess ist die Transformation. Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse und Reflexionen entwickelst du individuelle Strategien zur Veränderung. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/546c4611-2571-4b27-a76b-d49b64bbb01a/Bildschirmfoto+2024-11-25+um+12.44.05.png Workshops - Frau.Sein Retreat - Sound Healing & Voice Die Klangheilung nutzt Frequenzen und Schwingungen, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Wir arbeiten mit unterschiedlichen Instrumenten, darunter Klangschalen, Gongs, Trommeln, Koshis, eine Shrutibox, Stimmgabeln und natürliche auch mit unserer eigenen Stimme. Jedes dieser Instrumente hat einzigartige heilende Eigenschaften, die in der Verbindung mit unserer Stimme besonders bedeutend sind. Die menschliche Stimme ist dabei das kraftvollste aller Instrumente, das in der Klangheilung verwendet wird. Durch Gesang, Tönen oder Vokalisierungen lösen wir mit dir emotionale Blockaden und aktivieren energetische Flüsse in dir. Das Intonieren von Mantren oder einfachen Lauten nutzen wir um in dir tiefgehende meditative Zustände hervorzurufen und dich in deinem Frau.Sein, dein Weiblichkeit und deiner Sexualität vollständig, pur und in deiner Mitte zu spüren. https://www.annegretel.com/gruppenretreats/event-one-mycwf monthly 0.5 2024-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/840e8163-96c8-4405-97fe-576bdbf4425f/WhatsApp+Image+2024-08-29+at+19.53.14.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” - Mach es besonders Retreat 23. - 27. Oktober 2024 Verkörpere Selbstliebe, reise in die Tiefe deines Körpers, deiner Seele sowie deines Geistes. Entfalte deine wahre Kraft durch Erneuerung und tiefe Transformation. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218070604-SKZKVG9HUNXQZADIFSFZ/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218053875-HH9305D9CRO8JGMBTHZS/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%286%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218063039-O3HMESQSUTNGUGG7BCIU/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218053809-EIZIR7I1RZY103GVO0AI/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%283%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218067179-0M6FXLNRO3FYIJZLGX5X/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.17+%281%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218076086-443QATT3V1978Y4QE9U2/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.17+%284%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218082520-Z036OIZ6CJW67OQS30IN/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.18+%285%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218088483-SZ5HZU1MXTCBDZWYRTSM/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.17+%282%29.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1727218097258-QGSHI99YXFDRMWDHRLCJ/WhatsApp+Image+2024-09-22+at+23.17.17.jpeg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1718131769960-HNLGUMRK5X7TF6G1N1UV/853a5451-627c-41dc-87e3-1615c8701a64.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1718131770155-3XXYL2AYWLRS9BW6EDQH/82314eac-8cd2-4b80-8ec2-06dc0d07ee13.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1718131775525-GLIPLANL67MXXY47MMK6/addfeb0a-a1ab-4578-92ac-33854b211c8b.JPG Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1724954685659-UY5TH894RA6JGJOQE316/PHOTO-2024-08-15-11-55-21+2.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1724954686968-C2IYOC8NOUF0GVTBVZNZ/PHOTO-2024-08-15-11-55-21.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1724954685815-SRUQEFWET5Q42UOFCPNO/PHOTO-2024-08-15-11-55-21+3.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1724954687720-FMD3RBVAR99WZFFDZNSE/PHOTO-2024-08-15-11-55-22+2.jpg Workshops - Retreat “Zurück zu mir” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/645b5dc7e0b5a77dadcc503c/1724954686729-4FLBS4C8NDJWSZKP9LAM/PHOTO-2024-08-15-11-55-21+4.jpg Workshops - 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