Breathwork
Ausbildung
Annegret Börstler & Maja Hoffmann
Werde Breathwork-Teacher und begleite Menschen sicher und einfühlsam durch tiefgreifende Atemreisen und transformative Entwicklungsprozesse
Was dich erwartet
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Weil echte Kompetenz Zeit braucht: Erlebe eine Ausbildung mit Raum für Integration, persönliche Entwicklung und nachhaltiges Lernen – weit über das hinaus, was ein Wochenend- oder Crashkurs vermitteln kann.
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Nachhaltige Veränderung braucht Zeit. Deshalb verbindet unsere Ausbildung intensive Selbsterfahrung, 2 umfangreiche Praxisphasen und kontinuierliche Integration zu einem tiefgehenden Lernprozess, der sich sehr gut in deinen Alltag einfügt.
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In neun interaktiven Live-Online-Seminaren erhältst du fundiertes Fachwissen, praxisnahe Anleitung und persönliche Begleitung. Du vertiefst die Inhalte Schritt für Schritt, kannst deine Fragen direkt stellen und entwickelst durch regelmäßigen Austausch und praktische Übungen die Sicherheit, Breathwork professionell anzuleiten.
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Du lernst in bewusst kleinen Gruppen mit maximal 16 Teilnehmenden. Das ermöglicht eine persönliche, intensive Begleitung, viel Raum für individuelle Fragen und echtes Lernen in einer vertrauensvollen Atmosphäre, anstelle anonymer Massenformate. So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem du dich optimal entwickeln kannst.
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Begleitet wirst du von zwei erfahrenen und professionellen Coaches, die dir durch ihre Kontinuität, unterschiedliche Perspektiven und verlässliche Unterstützung sowohl in deinen fachlichen als auch in deinen persönlichen Entwicklungsprozessen zur Seite stehen.
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Direkt nach deiner Ausbildung kannst du bei uns weiter in die Praxis eintauchen und echte Erfahrung sammeln, in unseren Workshops, Retreats oder als Teil der nächsten Ausbildungsgruppen, wo du gemeinsam mit uns wirkst und deine Fähigkeiten im realen Setting vertiefst.
Erlerne die transformative Atemarbeit von Grund auf und entwickle die Sicherheit, eigene Sessions anzuleiten.
Fünf
Säulen
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Du lernst die theoretischen und methodischen Grundlagen der transformativen Atemarbeit und verstehst, wie Prozesse im Körper und Nervensystem wirken.
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Durch intensive eigene Atemsessions entwickelst du ein tiefes Verständnis für Prozesse, innere Dynamiken und die Wirkung der Methode aus erster Hand.
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Du beginnst, Atemsessions anzuleiten, und entwickelst Schritt für Schritt die Sicherheit, Menschen professionell durch Prozesse zu begleiten.
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Du lernst, Gruppen und Einzelsettings strukturiert zu führen, Prozesse zu halten und sicher auf unterschiedliche Situationen zu reagieren.
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Du entwickelst ein klares Profil als Breathwork-Teacher und erhältst Unterstützung für deinen erfolgreichen Einstieg in die eigene Begleitungspraxis.
Inhalte des Trainings
Das Teacher Training vermittelt dir in 10 Modulen eine fundierte und praxisnahe Grundlage, die erprobtes Anwendungswissen, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse und spirituelle Tiefe wirkungsvoll miteinander verbindet.
Module im Überblick
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Im 1. Modul der Ausbildung erhältst du eine klare und fundierte Einführung in die Geschichte und Entwicklung der Atemarbeit, von traditionellen Wurzeln über Rebirthing bis hin zum Holotropen Atmen. Du lernst zentrale Konzepte, Begriffe und Anwendungsfelder sicher zu unterscheiden und verstehst, wie sich diese in der Praxis unterscheiden und ergänzen.
Dabei richtest du den Fokus auf die tiefgreifende Wirkung bewusster Atemarbeit auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene und entwickelst ein erstes, stabiles Fundament für deine spätere Arbeit als Breathwork-Teacher. Zusätzlich bekommst du einen transparenten Überblick über die gesamte Ausbildungsstruktur und alle weiteren Module, sodass du von Beginn an klar orientiert in deinen Lern- und Entwicklungsprozess startest.
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Im 2. Modul lernst du, bewusste Atmung gezielt als wirksames Tool zur Regulation von Stress, Emotionen und Energie einzusetzen.
Du arbeitest mit zentralen Atemtechniken, von funktionaler und rhythmischer Atmung bis hin zu aktivierenden, beruhigenden und ausgleichenden Methoden. Du lernst diese sicher auszuwählen und individuell anzupassen.
Dabei entwickelst du ein feines Gespür für Atemmuster, verstehst die Wirkung unterschiedlicher Atemzustände und baust Schritt für Schritt Sicherheit im Anleiten auf. Ergänzend erhältst du fundiertes Wissen zu Anatomie und Funktion der Atmung als stabile Grundlage für deine Praxis.
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In Modul 3 tauchst du in die tieferen Wirkmechanismen der Atemarbeit ein, das Zusammenspiel von Nervensystem und Bewusstsein. Du lernst, wie der Atem direkt auf Sympathikus, Parasympathikus und den Vagus wirkt und wie du dadurch emotionale Zustände gezielt beeinflussen und regulieren kannst.
Wir betrachten zentrale Gehirnstrukturen im Zusammenhang mit Emotion, Trauma und Integration und verstehen, warum bestimmte Atemmuster tiefgreifende innere Prozesse anstoßen und transformieren können.
Ein weiterer Fokus liegt auf veränderten Bewusstseinszuständen: von tiefer Entspannung bis hin zu erweiterten Wahrnehmungsebenen. Du erfährst, getragen von einer Verbindung aus wissenschaftlichen Grundlagen und spirituellen Perspektiven, wie du diese gezielt für Heilung, Erkenntnis und Integration nutzen kannst.
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Nachdem wir die Grundlagen erlernt haben, stürzen wir uns in die praktische Gestaltung. Wir beschäftigen uns mit Form, Größe und Bewegung und entwickeln dabei unseren persönlichen Stil im Bereich Blumendesign.
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Produktbeschreibung
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Produktbeschreibung
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Produktbeschreibung
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Produktbeschreibung
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Produktbeschreibung
Monet ist eine langjährige Pädagogin, die sich leidenschaftlich dafür einsetzt, dass Lernen für alle zugänglich und spannend ist. Sie ist für ihren ruhigen, motivierenden Unterrichtsstil bekannt und davon überzeugt, dass man sich am besten weiterentwickelt, wenn man sich sowohl gefordert als auch bestärkt fühlt.
Lerne deine Kursleiter:innen kennenMonet Goode
Emmett Marsh
Emmett ist ein detailorientierter Ausbilder, der seit zehn Jahren anderen dabei hilft, neue Fähigkeiten, Gewohnheiten und Denkweisen zu entwickeln. Sein Ansatz ist klar, praktisch und immer von Neugier und Sorgfalt geprägt.
Eleanor Parks
Eleanors Hintergrund erstreckt sich über die Bereiche Bildung, Coaching und kreative Entwicklung. Mit einem starken Fokus auf Prozess und Fortschritt hilft Eleanor den Lernenden, Schritt für Schritt von ihrem aktuellen Standpunkt zu ihrem angestrebten Ziel zu gelangen.
Hast du noch weitere Fragen? Schau dir die FAQs an oder wende dich gerne direkt an uns. Wenn du soweit bist, freuen wir uns über deine Anmeldung zu einem unserer Workshops.
Antworten auf deine Fragen-
Der Einstieg ist ganz einfach. Schreib uns über unser Kontaktformular oder vereinbare einen Termin für ein Gespräch. Wir führen dich durch die nächsten Schritte und beantworten dabei alle Fragen.
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Wie kann ich euch erreichen?
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Du kannst uns jederzeit über unsere Kontaktseite oder per E-Mail erreichen. Wir bemühen uns sehr, innerhalb eines Werktages zu antworten.
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Wir bieten flexible Preise je nach Projekttyp und Komplexität. Nach einem ersten Gespräch erstellen wir ein transparentes Angebot ohne versteckte Kosten.