REBIRTHING-BREATHWORK, MEDITATION, KAKAO-ZEREMONIE, KÖRPERAKTIVIERUNG
4,5-StundenWorkshop für Erneuerung & Selbstliebe
Atme tief. Verkörpere Selbstliebe, reise in die Tiefe deines Unterbewusstsein und entfalte deine wahre Kraft durch Erneuerung und emotionale Transformation durch..
Meditation
Energetische Reinigung I Orakel Karten Impuls
Kakao Zeremonie
Körperaktivierung
Rebirthing Breathwork Sitzung
Eine Atmemreise oder Breathwork Sitzung führt dich aus deinem Inneren heraus auf eine Reise, die so pur, wahrhaft und kraftvoll ist, dass Worte dieses Gefühl nicht beschreiben können. Deine Atmung erschafft auf dieser Reise einen Zugang zu deinem Unterbewusstsein und Nervensystem um dort gespeicherte emotionale Blocken aufzuspüren und durch emotionales Erleben auf Zellebene zu lösen. Es können somit lebenslange Beklemmungen und Gefühle wie Stress, Angst, Trauer und Wut nachhaltig aus deinem System losgelassen werden. Eine Breathwork Sitzung reguliert somit dein gesamtes Nervensystem hin zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit, Freude und Leichtigkeit. Es werden sogar Zustände der absoluten Erfülltheit und Vollkommenheit erreicht, von denen du lange in deinem Alltag zehren kannst.
INHALTE DES WORKSHOPS
Meditation
Geführte Meditation zur Erdung, Herzöffnung und bewussten Verbindung mit deinem Inneren. Sie bringt Klarheit, innere Ruhe und bereitet Körper sowie Geist optimal auf die tiefere Transformationsarbeit vor.
Kakao-Zeremonie
Zeremonieller Rohkakao öffnet dein Herz, vertieft die Verbindung zu dir selbst und fördert emotionale Präsenz. Die Zeremonie unterstützt Loslassen, Selbstliebe und ein bewusstes Ankommen im Moment.
Körperaktivierung
Bewusste, intuitive Bewegungen aktivieren deine Lebensenergie, lösen gespeicherte Spannungen und bringen dich zurück in deinen Körper. Du stärkst die Verbindung zwischen Gefühl, Atem und physischer Präsenz.
Rebirthing Breathwork Sitzung
Intensive Atemreise zur Lösung emotionaler Blockaden und alter Muster. Durch verbundenes Atmen erreichst du tiefe Bewusstseinsebenen, förderst emotionale Befreiung und ermöglichst nachhaltige innere Transformation.
Ich freue mich sehr auf eine magische Atemreise mit dir.
Ich begleite und unterstütze den Prozess durch rituelles Räuchern und ausgewählte Musik.
Mehr Informationen zur Technik und dem Ablaufs einer Breathwork Session findest du hier: Breathwork
Ort: Yoga-Studio Lebensraum Suhl, Pfarrstraße 3, 98527 Suhl
Datum: 01. März 2026
Uhrzeit: 16:00 - 20:30 Uhr
Energieausgleich: 55 EUR
Limitierte Plätze, Maximal 12 Personen
Yogi Tee und Wasser inklusive. Yogamatten, Decken und Kissen vorhanden.
Anmeldung bitte im unten stehenden Formular. Ich melde mich bei dir zurück.